Apnea

Sia le specialità i vasca che quelle in Mare, sono oggetto di competizioni ufficiali sia nazionali che internazionali, e sono oggetto di record, dunque fanno normalmente parte dell'insegnamento didattico. Le tecniche di base o avanzate vengono insegnate durante i corsi o gli stage, e a livello avanzato è possibile anche strutturare dei veri e prorei allenamenti per incrementare o il tempo o la distanza o la profondità.

Le specialità dell'Apnea sono diverse e variegate e ciascuno può trovare le sue attitudini e aspirazioni .

E' doveroso sottolineare che negli ultimi anni l'apnea si sta evolvendo e così anche le varie discipline si sono evolute enormemente, come nel nuoto, troviamo degli stili differenti, ciascuno con le sue peculiarità e distinzioni, soprattutto nel gesto atletico e nell'attrezzatura pertanto troviamo: apnea con bi pinne, apnea con mono-pinna, apnea a rana e nella profondità anche l'apnea freeimmersion.

Si dividono i due grandi categorie, quelle in bacino limitato e quelle in acque libere.

DISCIPLINE

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